음식기행-미역 냉채



-미역(sea mustard) 냉채:미역은 칼슘, 요오드 등이 많은 해조류다. 미역과 식초, 설탕,물 등을 섞어 만든 요리.  무우나 오이 등 채소를 같이 넣기도 한다. 미역은 냉채 외에도 국, 무침,쌈 등으로 활용된다. 미역국은 산모들이 출산한 뒤 반드시 먹는 음식이다

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